Поддержка иммунитета — защита организма

Когда иммунитет нуждается в помощи

Главная задача иммунитета – защищать организм от инфекций. То, что мы периодически болеем гриппом или простудой, нормально? Как понять, что иммунитет ослаблен и нуждается в помощи?

Признаки ослабленного иммунитета

Основными признаками слабого иммунитета является повышение частоты и длительности простудных заболеваний, развитие бактериальных осложнений, грибковые инфекции. В результате ослабления иммунной системы возможны обострения хронических воспалительных заболеваний, таких как тонзиллит, синусит и др.

Когда у детей снижен иммунитет¹, могут возникать частые простудные заболевания, и тогда детей относят к категории часто болеющих детей. В зарубежных странах они обозначаются как «дети с рекуррентными респираторными инфекциями».¹

Признаки часто болеющего ребенка²

Часто болеющие дети – группа детей, которые подвержены частым респираторным заболеваниям из-за временных отклонений и возрастных особенностей иммунной системы. Также выделяют группу часто и длительно болеющих детей, у которых не только частота, но и длительность ОРВИ выше, чем у сверстников. Если ребенок болеет чаще 4-5 раз в год с длительностью болезни более 14 дней, его можно отнести к категории часто и длительно болеющих.

Почему ослаб иммунитет?²

Снизить уровень иммунной защиты организма взрослому или ребенку могут хронические заболевания, неблагоприятные внешние и внутренние факторы:

Частым респираторным заболеваниям могут способствовать хронические болезни дыхательных путей – бронхиальная астма, респираторная аллергия, хронический тонзиллит и др.
Среди внешних факторов значимыми для повышения частоты ОРВИ считают нарушение экологической обстановки, пассивное курение, низкий материальный и культурный уровень семьи, дефицит витаминов и микроэлементов в питании, частая антибиотикотерапия и применение некоторых других лекарств, наличие в семье людей с хроническими очагами инфекции, стрессы.
К внутренним факторам, повышающим вероятность респираторных инфекций, относят нарушения в системе иммунной защиты, часто связанные с «критическими периодами» - когда иммунитет претерпевает возрастную перестройку.

Как подтвердить снижение иммунитета?

Наличие частых простуд или других признаков сниженного иммунитета не стоит оставлять без внимания. Важно определить причину такого состояния и начать лечение как можно скорее. Взрослому человеку нужно обратиться к терапевту, ребенку – к педиатру. Врач назначит план обследования, который может включать:

Анализ крови и мочи;
УЗИ внутренних органов;
Бактериологическое и вирусологическое исследования мазков со слизистых носа и зева;
При необходимости – рентгенография органов грудной клетки, придаточных пазух носа;
Консультация специалистов – отоларинголога, аллерголога, гастроэнтеролога.

По результатам обследования определяется план лечения обнаруженных заболеваний, который может также включать и меры, направленные на укрепление иммунитета.

Методы укрепления иммунитета²

Меры, направленные на профилактику острых респираторных инфекций у детей, могут включать целый комплекс оздоровительных мероприятий, направленных на повышение защитных сил организма. Они должны проводиться регулярно, чтобы не только усилить иммунитет, но и поддерживать его на этом уровне. Считается, что следующие меры способствуют укреплению иммунитета:

Стабильный режим дня с достаточной продолжительностью сна;
Регулярное разнообразное питание с высоким содержанием белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных веществ (витамины С, Д, Е, ретинол, омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, цинк, селен);
Регулярные прогулки на воздухе, закаливание, занятия физическими упражнениями или спортом;
Ограничение времени для просмотра телепередач и компьютерных игр;
Регулярное проветривание помещений, отказ от курения в квартире;
Ликвидация очагов хронической инфекции в организме.

Но ослабленный иммунитет может нуждаться в целенаправленной поддержке в виде иммуномодулирующих лекарств. Среди препаратов этой группы особого внимания заслуживает бактериальный лизат ОМ-85 как наиболее изученный лекарственный препарат³. Бактериальные лизаты - это фрагменты клеток бактерий, которые стимулируют иммунную систему и помогают укрепить защиту организма естественным путем⁴. Препарат Бронхо-Мунал^® - широко используемое средство на основе бактериальных лизатов с активным веществом ОМ-85. Его применение приводит к активации врожденного и приобретенного иммунитета, помогает повысить защиту как против вирусов – причины простуды, так и против бактерий – частой причины осложнений. Его применяют в составе комплексного лечения респираторных инфекций (включая ОРВИ), их бактериальных осложнений, а также с целью профилактики частых повторных респираторных инфекций⁵.

Заплатников А. Л. и др. Часто болеющие дети: все ли решено? //Медицинский совет. – 2018. – №. 17.
Клинические рекомендации. ПРИМА: Педиатрические рекомендации по иммуномодулирующим препаратам в амбулаторной практике (консенсус). Москва. 2017г.
Согласованное мнение экспертов IX Образовательного международного консенсуса по респираторной медицине в педиатрии по вопросам применения бактериальных лизатов в педиатрической практике// под ред. Геппе.Н.А., Малахов А.Б .- Доктор.РУ. Педиатрия. - Том 19, № 3. - 2020 – с.61-63
Калюжин О. В. ОМ-85 в профилактике/лечении респираторных инфекций и обострений хронических заболеваний легких: критерии выбора, механизмы и доказательства //Лечащий врач. – 2018. – №. 3. – С. 77-77.
Инструкция по медицинскому применению препарата Бронхо-Мунал^®..